الرئيسية /صحة ورشاقة : فوائد اليانسون
15 نوفمبر، 2018

فوائد اليانسون

فوائد اليانسون :
يعد اليانسون من اهم النباتات الطبية ويصنف ضمن النباتات العشبية القديمة والتى استخدمها القدامى فى الطب والعلاج بالاعشاب فهو ينتمى لعايله المظليه . ويصل طول عشب اليانسون الى ٣٠_٥٠ سم ، ويتميز بعضه باللون الاصفر والبعض الاخر باللون الاخضر فهو يتميز برائحته النفاذه ومذاقه الحلو لذا يستخدم فى الاغذيه بالتحديد فى النكهات وقديما استخدمه الاطباء فى : – علاج تقلصات الجهاز الهضمى وتسهيل عمليه الهضم وتخليص الجسم من الغازات وتستعمله الامهات فى الرضاعه لعلاج انتفاخات الاطفال كما تستخدمه السيدات لادرار الحليب وحاليا تستخدمه شركات الادويه فى تصنيع الادويه التى تعالج الانتفاخ ويستخدم ايضا فى شركات التغذية حيث يدخل فى الصناعات الغذائية
تركيب اليانسون:
 يتركب اليانسون كيميائيا من زيت طيار وهو زيت من الانيثول كما يحتوى على الاستراجول وتختلف كميه الزيت باختلاف طريقه حصاد اليانسون وموعد الحصاد أيضا . كما يحتوى على بعض الاحماض الدهنيه مثل حمض الاوليك والبالمتيك . ويحتوى على مواد كربوهدراتيه بنسبه ٤٪ وبروتينات بنسبه ١٧٪ تقريبا .
فوائد تناول الينسون كمشروب:-
ينصح بالمداومة على شرب اليانسون وذلك لاحتوائه على الكثير من الفوائد للجسم منها على سبيل المثال :
– يعالج الامساك حيث يعمل على زياده حركه الامعاء فيعمل كملين طبيعى ويفيد فى علاج الغثيان كما يطرد الغازات من القولون ويعمل على الحد من تقلصات الجهاز الهضمى وتحسين الهضم .
– يعمل كمدر للحليب للسيدات المرضعه كما يعمل على تقليل التقلصات عند الرضع وهو ما يجرى عليه الكثير من الابحاث حاليا .
– يهدأ من تشنجات الجسم ويعمل على استرخاء العضلات .
–  من النباتات التى تحتوى على الكثير من مضادات الاكسده .
– يساهم فى علاج السعال وطرد البلغم .
– اكدت البحوث العلميه ان تناول اليانسون مع البابونج والزعفران والشمر والكرويه والحبه السوداء تساهم فى علاج الكحه وعدم الراحه فى النوم لمرضى الربو التحسسى.
– مضاد للبكتيريا والفطريات ويعمل على مقاومه الفيروسات .
– يعمل على تقليل الام الدوره الشهريه وتحفيز نزولها .
– قد يساهم فى تجديد خلايا وانسجه الكبد وهو ما يحتاجه مرضى فيرس c
– يزيد من تعرق الجسم .
– يستخدمه العامه فى تبيض وتلميع الاسنان .
– قديما استخدمه الاطباء لعلاج مرضى الاكتئاب والكوابيس والصرع والتشنجات وهو ماذكر فى الطب الشعبى ايضا .
– يستخدم فى صناعه المبيدات الحشريه لاحتواءه على الزيت الطيار .
– يستخدمه اليابنيون مع زهره اليلانج وزيت جوز الهند لعلاج قمل الرأس .
ينصح بعدم تناول اليانسون فى الحالات التالية :
–    مع الحوامل نظرا لتأثيره الاستروچينى والذى ربما يؤدى لقتل الجنين .
–    لا يستعمل زيت اليانسون بجرعات كبيره الا بعد استشاره طبيب
–    لا يستعمل فى حاله الاصابه بسرطان الثدى ، الرحم ، المبايض او بطانه الرحم المهاجره
–    لا ينصح بتناوله لمن يعانون من الحساسيه من اليانسون .
–    لا ينصح يتناوله ايضا للاناث اللاتى يستخدمن أدويه لمنع الحمل .

اترك تعليق